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デイサービスの利用者様が「笑いヨガ」を体験しました

吉田医院デイサービスセンターの利用者様を対象に、6月4日(月)、「フクフク笑いクラブ」代表で笑いヨガ・インストラクターの中島章子さんをお招きし、「笑いヨガ」を実施しました。

 笑いヨガは、インド発祥の笑いと呼吸法を合わせた体操で、現在は世界100カ国以上で実践されているそうです。

体験した利用者様は、最初はとまどった様子でしたが、徐々にリラックスされ、大きな声を出して笑いながら、「笑いヨガ」を楽しんでいました。

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